-

Otros beneficios para la salud del uso de la bicicleta

El empleo de la bicicleta como medio de transporte urbano no supone solo realizar mayor ejercicio físico, bueno para la salud, su uso también puede mejorar la salud mental y nuestra percepción del estrés, así como reducir la sensación de soledad.

Un estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona concluye que la bicicleta es el medio de transporte que se asocia con más beneficios para la salud: mejor salud general autopercibida, mejor salud mental y una menor sensación de soledad.Hasta ahora los estudios realizados habían analizado los medios de transporte aisladamente o comparándolos entre ellos, y este es el primer trabajo que relaciona el uso de múltiples medios de transporte urbano con efectos para la salud, como la salud mental o contactos sociales.

 

Fuente: laflecha.net

Imagen: el balcón de mateo 

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

-
Imagen
La inventora del Wi-fi Hedy Lamarr, además de ser la primera mujer que protagonizó un desnudo y simuló un orgasmo en la Historia del cine ( Éxtasis , Gustav Machatý, 1933), inventó un sistema de comunicación que es la base del WiFi, el Bluetooth y otras tecnologías actualmente en uso. Por eso, en la fecha de su nacimiento, el 9 de noviembre (de 1914), se conmemora el "Día del Inventor". Nacida en Viena, desde pequeña Hedy destacó por su inteligencia y fue considerada por sus profesores como superdotada. A los 18 años, se casó con un poderoso empresario armamentístico austríaco, Friedrich Mandl. En 1933, Adolf Hitler ya había subido al poder en Alemania, y Mandl tenía contactos importantes dentro del Partido Nazi. Era un notorio fascista en Austria y, durante los cuatro años que estuvo casado con Lamarr, casi fue una reclusa en su propia casa y, además, asistió a algunas reuniones de su marido con los principales jefes del nazismo en Austria, a los que proveyó de a...
Leer más
-
Imagen
 JUEGOS ONLINE ¿Qué es un juego online? Básicamente un juego en línea es aquel que permite que los jugadores ingresen al mismo sin problemas por su ubicación, es decir que en un juego en línea pueden jugar usuarios de todas partes del mundo independientemente de su ubicación. Todos estos jugadores tienen un objetivo concreto, y muchas veces el juego consiste en crear equipos para derrotar a sus oponentes, lo que les brinda cierta popularidad en el círculo del título. Una de las causas principales por las cuales los juegos en línea son tan populares en estos días, es que cada jugador puede encontrar a otro usuario con el mismo nivel de habilidad dentro del propio juego, y no debe preocuparse por encontrar oponentes cerca de su ubicación, lo que garantiza que la partida será justa. También en este punto tiene que ver mucho la posibilidad de que los jugadores de una partida hablen entre ellos cuando el juego está en ejecución, lo que permite incluso que se forjen amistade...
Leer más
-
El arte cada vez más cerca La página web laflecha.net ha publicado una lista de los museos de España y Europa más populares en Instagram, esta popularidad tiene que ver con las menciones que se hacen de los museos en las publicaciones de esta red social. Esto está suponiendo un conocimiento mayor de estos lugares donde se expone arte haiendo que los usuarios descubran "nuevos mundos" y a la vez que crezca la cultura. El arte tiene muchos beneficios entre ellos estimula el pensamiento creativo, mejora la autoestima e incluso ayuda en los estudios, por lo tanto esta práctica de mencionar los museos conlleva cosas buenas y favorece el interés por otros campos, en este caso el arte.
Leer más